mardi 5 janvier 2016

L'EXPRESS ENTREPRISE S'INTERESSE AUSSI AUX BONNES RESOLUTIONS



Chaque année c'est la même chose. Vous êtes déterminé à changer des aspects de votre vie. Et cela finit par un flop !
Et si c'était différent en 2016? 

La méthode de Michelle Jean-Baptiste, conseil en développement personnel, pour tenir le cap.

Le secret de la réussite d'une bonne résolution réside dans une soigneuse préparation. Nul ne peut y arriver par de simples autosuggestions axées sur le résultat. Il s'agit de cheminer pas à pas sur de micro-objectifs, afin d'enclencher un processus vertueux, sans être obnubilé par le but final ou tenté par le dilettantisme. En dix semaines, il est possible de faire basculer des comportements (1). Action.

1. Eliminer les fausse-bonnes résolutions

Elles ont la couleur, la saveur, la pertinence des bonnes résolutions mais n'en sont pas, parce qu'elles ne vous permettent pas d'aboutir. Les souhaits, fantasmes, espoirs, rêves, sont, à ce titre, de belles contrefaçons. Pour ne pas vous tromper, penchez-vous sur...

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