Merci à
Paulina Jonquères d'Oriola pour son article interview spécial Bonnes Résolutions
En 2016, je tiens mes bonnes résolutions !
Le mois de janvier débute par son traditionnel ballet de bonnes
résolutions… qui terminent le plus souvent consignées dans un cahier au
fond d’un tiroir. Alors, comment vraiment passer à l’ACTION ? La réponse
avec notre spécialiste Michelle Jean-Baptiste*.
1/ Faites le bilan
Si vous prenez traditionnellement vos
bonnes résolutions au mois de janvier, c’est qu’il s’agit du moment
idéal pour faire le bilan de l’année écoulée et penser à l’avenir. « Les
fêtes provoquent aussi des réminiscences positives ou négatives
propices à la réflexion. On se souvient des personnes parties, on
découvre de nouveaux membres de la famille », note Michelle
Jean-Baptiste. D’après elle, le mois de janvier est souvent si chargé
qu’il sera difficile de mettre en œuvre directement vos bonnes
résolutions. Utilisez les ...
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