Rendez-vous la semaine prochaine au Salon du livre de Paris

Je serai heureuse de vous retrouver la semaine prochaine
au Salon du Livre de Paris
Porte de Versailles Pavillon 1

le vendredi 18 mars
de 16h à 18h

le samedi 19 mars
de 18h à 19h 

et le dimanche 20 mars
de 17h à 18h


Je vous attends sur le stand Fortuna (1- M93) 
pour partager un moment joyeux et convivial !

Felix aussi veut tenir ses bonnes résolutions cette année

Un petit conseil Félix : évite les listes de bonnes résolutions trop longues car elles seront dures à tenir. C'est l'un des conseils de mon dernier livre : maximum 3 objectifs à atteindre !

Michelle (qui n'a pas perdu son chat ;-)

Plus de 1500 likes sur l'interview donné à Anissa Boumediene du journal 20 Minutes

Comment réussir à tenir ses bonnes résolutions

 Faire du sport et rencontrer l'amour sont au top des bonnes résolutions des internautes pour 2015. - SUPERSTOCK/SUPERSTOCK/

CONSEILS « 20 Minutes » vous donne les clés pour enfin tenir vos résolutions de la nouvelle année…

Perdre du poids, arrêter de fumer et reprendre le sport. Vous les avez reconnues, vous les avez même sans doute déjà prises : les bonnes résolutions, incontournables à chaque 1er janvier. Mais comme un message de Mission Impossible qui s’autodétruit dans les cinq secondes, nos bonnes résolutions ne font généralement pas long feu. Pas de panique, 20 Minutes est là pour vous donner les clés de la réussite.
 

Nouvelle interview pour les bonnes résolutions dans Populaire.fr : Les clés pour tenir ses promesses en 2016

Elles étaient belles nos résolutions de l’an passé. Celles de l’année d’avant aussi. D’ailleurs, elles sont encore d’actualité en ce début d’année… Pas de fatalité pourtant, nous enseigne la coach Michelle Jean-Baptiste, qui nous apprend comment tenir nos bonnes résolutions.

C’est fou ce que peuvent nous faire dire les bulles de champagne. Chaque nouvelle année, c’est la même ...
Lire la suite 

Merci à Florence Chedotal pour la qualité de son papier ;-)

En direct sur France 3 dans l'émission de Sébastien Thomas La voix est libre

 
Et oui c'était ce matin en direct sur France 3
 
Très bonne ambiance sur le plateau et en coulisse de l'émission La voix est libre en île de France pour présenter les bonnes résolutions en action !

Mention spéciale à toute l'équipe : du maquillage aux techniciens sons et plateau en passant par Muriel et Sébastien Enjoy !

Bientôt le lien vers l'émission pour celles et ceux qui n'ont pas pu la voir en direct

 

L'EXPRESS ENTREPRISE S'INTERESSE AUSSI AUX BONNES RESOLUTIONS

Chaque année c'est la même chose. Vous êtes déterminé à changer des aspects de votre vie. Et cela finit par un flop !
Et si c'était différent en 2016? 

La méthode de Michelle Jean-Baptiste, conseil en développement personnel, pour tenir le cap.

Le secret de la réussite d'une bonne résolution réside dans une soigneuse préparation. Nul ne peut y arriver par de simples autosuggestions axées sur le résultat. Il s'agit de cheminer pas à pas sur de micro-objectifs, afin d'enclencher un processus vertueux, sans être obnubilé par le but final ou tenté par le dilettantisme. En dix semaines, il est possible de faire basculer des comportements (1). Action.

1. Eliminer les fausse-bonnes résolutions

Elles ont la couleur, la saveur, la pertinence des bonnes résolutions mais n'en sont pas, parce qu'elles ne vous permettent pas d'aboutir. Les souhaits, fantasmes, espoirs, rêves, sont, à ce titre, de belles contrefaçons. Pour ne pas vous tromper, penchez-vous sur...

Lire la suite 

Le Parisien fait la part belle au livre de Michelle Jean-Baptiste Mes bonnes résolutions en action et à ses ateliers et Master classes !

L'année démarre en beauté. Après France Bleu, Marie France et LeMonde.fr c'est le Parisien et sa top journaliste Florence Deguen qui consacre presque deux pages aux Bonnes résolutions (le livre et les ateliers et Master Class).

Extraits choisis :

"Michelle Jean-Baptiste a eu l'idée de lancer, pour la première fois en France, des ateliers et des Master Classes de bonnes résolutions. Pas de longs et fastidieux rendez-vous à tendance psy, mais bien des séances uniques de deux ou quatre heures pour "apprendre" à relever le défi  avec succès."

"Sa méthode, également imprimée en mini-livre de poche vendu 6.90 € (Editions Fortuna), à glisser dans son sac et à potasser dans les transports en commun, est plutôt simple, joyeuse ... et "garantie".
 

J-1 avant le réveillon - Bonnes fêtes à tous et à toutes !

Et merci à ma maman pour le superbe photo montage et la belle publicité qu'elle me fait sur les réseaux. L'esprit de Noël c'est avant tout cela ! 

Vive les attentions du quotidien et les petits bonheurs simples !

La presse en parle ! Le livre "Mes bonnes résolutions en action " cité dans le dossier spécial de Marie France

La presse en parle ! Mon dernier livre "Mes bonnes résolutions en action !" en belle place dans le dossier spécial dédié au changement du dernier Marie France et une belle interview réalisée par la responsable psycho du magazine, Fabienne Broucaret ;-)

Première sortie publique pour mon livre "Mes bonnes résolutions en action" avec Nelson Monfort

C'était hier à l'hôtel du Louvres à l'occasion du Prix de la femme d'influence . Rencontre avec un autre auteur de Fortuna avec qui j'avais eu le plaisir de partager la table des dédicaces au Salon du livre de Paris en Mars dernier et qui a pu découvrir en avant-première le livre avant sa sortie en librairie ;-) Merci Nelson cela va me porter chance et merci à Hassaneine et Christophe de Travelgift pour la photo.