Interview sur Chérie FM Nantes

"Mal-être au travail, tensions avec ses collègues... la pression au travail s'attaque à tous, dans un contexte économique de plus en plus difficile. Pour faire face, Michelle Jean-Baptiste, auteur de nombreux livres sur le développement personnel, vient de sortir un petit guide : Libérez-vous de la pression au travail."
Cécile Roure, Chérie FM Nantes

Pour écouter les deux interviews diffusées le 27 mai 2016 à 7h30 et 8h30, cliquer ici : http://www.mflcommunication.com/#!michelle-jean-baptiste/vdd8v

Business O féminin en parle

Aujourd'hui, c'est le site Business O Féminin.com qui parle de mon dernier ouvrage, Libérez-vous de la pression au travail. Un article joyeusement engagé pour "briser les chaînes du stress".

«Enormément de salariés n’hésitent pas à lancer : « c’est très dur en ce moment au boulot, mais bon, c’est normal. » » Une fatalité que Michelle Jean-Baptiste se refuse à accepter. Inspirée par ses propres expériences professionnelles et les cas auxquels elle a été confrontée en tant qu’avocate, elle publie Libérez-vous de la pression au travail (Fortuna). Dans son ouvrage, elle livre plusieurs pistes à explorer pour se défaire du stress quotidien et latent qui nous monopolise l’esprit… et nous conduit souvent à un certain fatalisme. « Il est tout à fait possible de travailler dans de bonnes conditions », martèle cette auteure. Certes, mais comment ?

extrait choisi

Pour lire l'article entièrement, c'est par ici : http://businessofeminin.com/feature/travail-comment-briser-les-chaines-du-stress/

Interview dans Courrier Cadres

“Bien souvent, les personnes sont seules face à la pression”

L’idée, à travers le livre, est d’apporter des solutions concrètes en répondant par exemple à la question : Où en suis-je de la pression au travail, de mes sensations par rapport aux missions que je dois accomplir ? Et, quand ça va mal, que puis-je faire et à qui m’adresser ? L’objectif était aussi d’être très pratique et accessible à tous. Que tout le monde puisse y trouver un appui, du partage d’expériences mais aussi des outils à travers “les petits exercices du jour”.

Pour lire l'article dans son intégralité, c'est ici :

http://courriercadres.com/entreprise/vie-au-travail/bien-souvent-les-personnes-sont-seules-face-a-la-pression-27052016

Harcèlement et sexisme ordinaire au travail : pourquoi se taire?

Je vous préviens, une fois n’est pas coutume, que cette chronique mixte (rubrique développement personnel et juridique) ne sera pas soft parce que le sujet ne l’est pas, tout simplement. 

Bonne lecture :)

http://pluton-magazine.com/2016/05/26/harcelement-sexisme-ordinaires-travail-se-taire/

Libérez-vous de la pression au travail

Mon tout nouveau livre, Libérez-vous de la pression au travail, est enfin arrivé ! 

Un ouvrage ludique et plein d’humour. Et surtout pratique et rapide à lire.

Conseils utiles, outils et exercices pratiques, témoignages ou encore citations motivantes font de ce nouveau livre un véritable allié pour briser les chaînes de la pression professionnelle.

Tant que nous sommes en vie, nous avons la possibilité d’agir et donc de faire bouger les lignes.

Le travail est un élément essentiel pour que nous ayons une vie équilibrée, mais à condition que nous n’en soyons ni les esclaves ni les souffre-douleurs et qu’il ne nous empêche pas tout simplement de vivre. 

Pensée du jour

L'écriture a ceci de magique que l'on peut la pratiquer même dans son lit. Alors voici pour toutes celles et ceux qui souffrent de voir leurs créations, leur style ou leurs attitudes pillés ou plagiés (ils et elles se reconnaitront et je les embrasse) ; ce proverbe africain cher à Victor Hugo en rappel : "Celui qui copie le lion n'est pas un lion. C'est un singe". Ça tombe bien, car c'est l'année du singe justement. Ne nous étonnons pas de leur omniprésence et restons positifs. Regardons plutôt ces assauts comme autant de compliments car on ne copie pas les médiocres. 
Belle journée ensoleillée !
 

Absence momentanée

Bonjour à tous et à toutes

Ce message juste pour que vous ne soyez pas étonné de ne pas me voir cette semaine au salon du livre comme cela était prévu. Mon état de santé et mes médecins m'obligent, en effet, à suspendre tous mes déplacements, conférences et interventions jusque fin avril. J'aurai donc le plaisir de vous retrouver en pleine forme après cette période de convalescence. En attendant et pour tout renseignement, vous pouvez contacter Manuella ma responsable des relations publiques sur manuella@mflcommunication.com.

À très bientôt

Michelle